有機廚房

櫻花蝦藜麥蛋炒飯

想要擁有健康瘦體質,就要斷糖跟減碳,這樣就能啟動身體的「脂肪燃燒器」。 因⋯
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豆豉鮮蚵

  蚵仔蛋白質遠超過牛奶,因此有「海中牛奶」的美稱,而且富含礦物⋯
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冬令麻油雞

   材料 頂級黑麻油 適量 十八養場帶骨雞腿切塊 ⋯
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蔥燒板豆腐

  材料 青蔥 2支 板豆腐 適量 橄欖油 適量 調味料 ⋯
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有機紅棗枸杞黑木耳露

根據維基百科「黑木耳具有較高的營養價值和一定的藥用價值,《飲膳正要》稱其「利⋯
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日式蝦仁茶碗蒸

  材料 蛋 2顆 蝦覓白蝦仁 些許 水/高湯 適量 有機鹽巴⋯
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